Ina Higieno: Konservu Vian Rutinon Simpla
Ina Higieno: Konservu Vian Rutinon Simpla
Anonim

Duono de ĉiuj usonanoj, 50,8%, havas vulvojn. Kiel la plej multaj partoj de la homa anatomio, ili postulas iom da bontenado, sed precize kia tipo, kaj kiom, povas esti disputiga demando.

Ĉu vi bezonas specialajn virinajn higienajn produktojn? Plej multaj ginekologoj dirus "ne".

Vagisil, provizanto de inaj higienaj produktoj, estis en la novaĵoj komence de 2021 pri vico de produktoj direktitaj al adoleskantoj nomita OMV!. Surmerkatigita kun video de knabinoj dancantaj, ludantaj sur la strando kaj ĝenerale amuziĝantaj, la produkto kaŭzis multe da diskutado en Twitter.

Sed kial? Kio estas tiel malbona pri voli "…salti en la duŝon, aŭ volas refreŝigi post praktiko, aŭ trankviligi vian haŭton post razado", kiel Vagisil reklamas?

Famula ginekologo Jennifer Gunter, MD tweetis "Hej @vagisil tuj vokos vin ĉi tie por ĉi tiu preda vico de produktoj celitaj al adoleskaj knabinoj. Kial vi pensas, ke adoleskaj vulvoj bezonas specialan purigadon? Por esti preta por viroj? Ĉar ili estas malpuraj.” Citante ne nur la stigmatigon sed ankaŭ sanajn riskojn.

Antaŭ ĉio @vagisil ĉu vi VERE volas, ke adoleskantoj eliru ĉi tiun ŝvelaĵon en siaj vaginoj? Vi laŭvorte merkatas ĝin kiel vagina sano. Ĉi tio damaĝos laktobacilojn kaj mukon kaj pliigos la riskon de ITS de eksponiĝo.

- Jennifer Gunter (@DrJenGunter) la 5-an de februaro 2021

Laŭ la Mayo Clinic, "Estas normale, ke via vagino havas iomete odoron" fakte, esti konscia pri normala vagina odoro povas helpi homojn identigi kiam io estas malŝaltita. Kompreneble, certaj odoroj, io ajn fiŝa aŭ malbonodora, povus indiki ke vojaĝo al la ginekologoj estas en ordo, same kiel kun multaj elfluoj, doloro aŭ nekutima elfluo.

Mary Jane Minkin, MD, resumis la situacion simple. "Se vi ne havas problemojn, vi vere ne bezonas fari ion ajn." D-ro Minkin estas klinika profesoro en la Sekcio de Obstetriko, Ginekologio kaj Reproduktaj Sciencoj ĉe la Universitato de Yale Lernejo de Medicino, kaj vidas pacientojn en privata praktiko. Fakte, ĉefa averto koncernas tro multe da lavado. "Unu afero, kiun ni malinstigas homojn fari, estas duvado regule, ĉar kun duvado vi efektive emas forigi vian bonulan flaŭron," ŝi klarigis.

Same kiel la intesto kaj ĝia bone diskonigita mikrobiomo, la vagino enhavas bonajn bakteriojn, kiuj helpas malhelpi infektojn. La mikrobiomo de la vagino konsistas ĉefe el la bakterioj lactobacillus, kiu tenas ĝin iomete acida. Ĉi tiu acideco protektas kontraŭ malbonaj bakterioj. Disrompi la acidecon povas lasi virinojn inklinajn al infektoj kaj eĉ sekse transdonitaj malsanoj.

Simpleco estas bona regulo. "La vagina histo estas sufiĉe sentema," klarigis D-ro Minkin, "Do ni ne volas ŝargi ĝin per tro da aferoj, kiuj ne estas bonaj."

Duŝo, gravedeco, menstruo kaj pli, povas renversi la dependan rilaton inter la bakterioj kaj la korpo. Fakte, laktobaciloj estas uzataj por reekvilibrigi la vaginan mikrobiomon.

Do se vi ne bezonas fantaziajn lavojn, viŝtukojn aŭ ŝprucaĵojn, kion vi bezonas por prizorgi vian vaginon kaj vulvon? Akvo aŭ milda, neodorita sapo verŝajne povus fari la lertaĵon.

Koncerne vian menstruan, "Ĝenerale vi verŝajne bezonas nur viajn kusenetojn aŭ tamponojn…," diris D-ro Minkin, "Vi verŝajne ne bezonas multon alian krom tio."

Kaj por elekti periodan produkton, vi sendube vidis la "100% organikajn" tamponojn kaj kusenetojn, kiuj estas tie. Tio estas persona elekto. La FDA reguligas tamponojn kiel medicinajn aparatojn. Kiam tamponoj aŭ kusenetoj estas prezentitaj por aprobo, la FDA petas kompletan liston de ingrediencoj kaj raporton pri la kemiaj komponantoj de la produktoj por montri, ke ili ne kaŭzas koleron aŭ bakterian infekton.. Laŭ raporto de la Nacia Centro por Sano. Esploro, iuj kemiaĵoj, kiuj iam estis en tamponoj, estis forigitaj. En ĉi tiu raporto, la sciencistoj konkludis, ke dum "pluraj alternativoj estas haveblaj al virinoj, inkluzive de tute-kotonaj tamponoj kaj kusenetoj … ekzistas neniu scienca indico ke ĉi tiuj produktoj estas pli sekuraj."

D-ro Minkin diris, ke ne gravas la tipo de tampono uzata, kondiĉe ke ĝi estas uzata sekure, "Vi volas ŝanĝi vian tamponon almenaŭ ĉiujn kelkajn horojn," ŝi diris, "Ne lasu ĝin por ĉiam." Ĉi tio estas ĉar lasi tamponon tro longe povas rezultigi gravan bakterian infekton nomatan Toksa Ŝoka Sindromo.

Kiel diris D-ro Minkin, konservi bonan vaginan sanon estas simpla.

Korekto: La originala versio de ĉi tiu artikolo misliterumis la nomon de D-ro Gunter. Ni pardonpetas pro la eraro.

Sabrina Emms estas scienca ĵurnalisto. Ŝi komencis sian praktikadon ĉe podkasto pri sano kaj scienco el Filadelfia publika radio. Antaŭ tio ŝi laboris kiel esploristo, rigardante la manieron kiel ostoj estas formitaj.

Populara laŭ temo