
Eble vi konas iun, kiu havas aŭdperdon kaj nenion faras pri ĝi. Ili ne estas solaj. Pli ol 48 milionoj da usonanoj havas aŭdperdon kaj prokrastas kuracadon dum averaĝe sep jaroj. Enŝalti la televidilon aŭ peti aliajn ripeti sin estas ofte facila, rapida solvo por tiuj kun aŭdperdo, ĝis ili rimarkas la kroman damaĝon, kiun ilia netraktita aŭdperdo kaŭzis al si mem kaj eĉ al tiuj ĉirkaŭ ili.
Multaj homoj verŝajne agus pli frue, se ili komprenus, ke aŭdperdo iras multe preter iliaj oreloj. Ĝi nun estas ligita al iuj sufiĉe gravaj sanproblemoj kun unu grava sekvo - malkresko de cerba funkcio.
Jen kvar sanriskoj de netraktita aŭdperdo:

Akcelas kognan malkreskon
Ĉu vi sciis, ke ni aŭdas per niaj cerboj kaj ne per niaj oreloj? Tio ĝustas. Nia cerbo procesas kaj faras sencon de ĉiuj sonoj ĉirkaŭ ni, inkluzive de parolado. Same kiel la muskoloj en niaj korpoj, nia cerbo devas konstante esti stimulita por resti sana. Estas kiel tiu malnova diro: "Se vi ne uzas ĝin, vi perdos ĝin."
Kio do okazas al via cerbo kiam vi ne povas bone aŭdi? La risko por kogna malkresko kaj demenco pliiĝas. Jen kial.
D-ro Frank Lin de Johns Hopkins Medicine klarigas, ke aŭdperdo postulas la cerbon konstante meti pli da energio en prilaborado de degradita sono, kio lasas malpli da energio por aliaj taskoj kiel memoro, pensado kaj ekvilibro. Kaj fakte, li eĉ raportis, ke netraktita modera aŭdperdo duobligas la riskon por demenco, kaj netraktita severa perdo triobligas ĝin. Agi pli frue ol poste estas ŝlosilo por malpliigi vian riskon.
Laceco kaj depresio
Kiam vi ne povas aŭdi, kaj via cerbo multe penas provi kompreni parolon kaj sonon, ĝi povas lasi vin senti nenormale laca. Ĉi tio povas okazi dum vi rigardas televidon, en konversacioj, grupaj agadoj kaj pli.
Granda parto de kiel ni daŭre prosperas estas per bona aŭdado. Kiam vi ne povas plene partopreni kaj kompreni tion, kio estas dirita, ĝi ofte kondukas al socia retiriĝo, memizolado kaj finfine deprimo. Senti sin ligita al la mondo kaj la homoj, kiujn ni amas, estas esenca por bone maljuniĝi kaj resti socia, aktiva kaj feliĉa.

Pliigita angoro
Imagu ne povi kompreni konversaciojn sed devi ĉeesti grandan socian kunvenon. Aŭ oni demandas ion antaŭ grupo de homoj, sed oni ne komprenas tion, kio estas dirita. Eble vi uzas demandi "Hu?" aŭ kio?" la tutan tempon, aŭ respondu per io malkonvena ĉar vi miskomprenis la konversacion. Se ĉi tiuj estas oftaj okazoj, via memfida nivelo sendube suferos dum via angoro-nivelo rimarkeble altiĝos.
Ne bone aŭdi povas sendube konduki al multe da angoro kaj embaraso. Multaj kun aŭdperdo, kiuj havas aŭdaparatojn nun ofte konfesas eviti sociajn ekskursojn kaj agadojn, kiujn ili amis, ĉar ili timis ne povi aŭdi kaj plene partopreni, kaj esti ridataj pri ili. Kaj kiel menciite supre, ĉi tio povas konduki al retiriĝo, izolado kaj finfine depresio.

Risko de faloj
Ni ĉiuj prenas nian ekvilibron por koncedita, ĝis ni perdos ĝin. Ĝi helpas nin plenumi simplajn ĉiutagajn agadojn kiel promeni kaj veturado. Se ĝi ne estas tie, ĝi vere povas influi nian ĝeneralan bonstaton kaj eĉ konduki al malfortigaj faloj. Fali en ajna aĝo, sed precipe, kiam ni maljuniĝas, povas malhelpi nian sendependecon kaj ankaŭ povas esti vivdanĝera. Sed, kion rilatas ekvilibro kaj falo kun aŭdperdo?
La Amerika Asocio de Emerituloj (AARP) konigis, ke laŭ raporto de la Journal of the American Medical Association, ekzistas 30-procenta pli granda risko de faloj kompare kun tiuj, kiuj ne havis aŭdperdon. Ŝajnas malproksime? Ĝi ne estas. D-ro Lin klarigas ke "Dum vi marŝas, viaj oreloj kaptas subtilajn signalojn kiuj helpas kun ekvilibro. Aŭdperdo silentigas ĉi tiujn gravajn signalojn." Do sen tiuj signaloj, ekvilibro plimalboniĝos kaj pliigos la ŝancon por faloj.

Akiru aŭdteston
Se vi aŭ iu, kiun vi konas, havas problemojn por aŭdi, gravas paroli kun profesiulo kaj fari aŭdteston. Ĝi helpos determini vian nivelon de aŭdperdo kaj kia teknologio plej bone konvenus al vi kaj al via vivstilo.
La hodiaŭaj aŭdaparatoj estas multe pli ol tio, kion ili estis antaŭ jaroj. De etaj premiitaj modeloj, kiuj eniras aŭ malantaŭ la orelon, ĝis impresaj funkcioj kiel ultrarapidaj sonprocesoroj, kristalklara parolklareco, Bluetooth-konektebleco, reŝargebleco kaj multe pli, aŭdi pli bone kaj en stilo neniam estis pli facila.
Partnera provizanto de hear.com, D-ro Sheri Mello de Raleigh Hearing and Tinnitus Center, volas, ke homoj sciu, ke "Estas bone konfesi, ke vi eble havas problemon kaj serĉi helpon. Vi devas fari ĝin. La cerba muskolo atrofias kun la tempo se ne stimulita, do ju pli longe vi atendas, des pli malbona ĝi fariĝas. Kaj eventuale, estos tro malfrue por trakti. Do faru aŭdteston nun kaj protektu la aŭdon, kiun vi restis.
Populara laŭ temo
Ofertoj de Nigra Vendredo 2021: Ŝparu Ĝis $600 En Sano, Taŭgeco kaj Ekzercado-Ekipaĝo

Estas tempo por Nigra Vendredo denove. Jen la plej bonaj ofertoj pri ekzercado kaj sanaj ekipaĵoj, kiujn vi povas akiri ĉi-jare
Monda Tago de Mensa Sano 2021:10 Vojoj Por Helpi Pliboniĝi, Subteni Mensan Sanon

Ĉi tiu Monda Tago de Mensa Sano 2021, lernu pri la malsamaj manieroj kiel vi povas plibonigi vian mensan bonfarton kaj vivi pli feliĉan kaj celkonscian vivon
Monda Tago pri Preventado de Memmortigo 2021: Plej Bona Interreta Servo kaj Voja Linio Por Mensa Sano

Ĉi tiu Monda Monato pri Preventado de Memmortigo, ni dividos la plej bonan telesanan servon kaj kion ili povas fari por helpi vin kun mensa sano
8 Surprizaj Biero-Sano-Profitiĝoj, kiujn Amantoj de Alkoholo Devus Scii

Jen kelkaj surprizaj bieraj sanaj avantaĝoj, kiujn vi ĝojus scii
Fido je Nombroj: Ĉu Preĝejo-Aksestado estas ligita al pli altaj indicoj de koronavirus?

Preĝejaj fermoj estis inter la plej pribatalitaj mezuroj alportitaj por batali COVID-19. Sed ĉu vere estis korelacio inter ĉeesti preĝejo kaj la disvastiĝo de COVID-19?